Soin des mains
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Par : Pharmapresse
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Les mains s’assèchent facilement et peuvent très vite perdre de leur fermeté car la peau des mains est pauvre en glandes sébacées, celles qui assurent l'hydratation et la douceur de l'épiderme. De plus, cette faiblesse est aggravée par les lavages fréquents auxquelles elles sont soumises.
Les mains s’assèchent pour différentes raisons :
- L’exposition au soleil
- Le manque de nutriments
- Le vieillissement naturel
- Le contact avec des produits d’entretien ou d’hygiène
- Le tabagisme
Réparation et soin des mains :
Conseils pour garder des mains douces :
- Hydratation : Le soin des mains, ça passe aussi et surtout par l'hydratation. Le froid, les lavages fréquents à l’eau calcaire, les produits ménagers agressent la peau de des mains. Elle rougit, devient très sèche, rugueuse et crevassée. Pour limiter tous ces symptômes de sécheresse cutanée excessive et protéger les mains. Il faut les nourrir chaque soir avec une crème réparatrice.
- Gommage de la peau : il permet de libérer l'épiderme de ses cellules mortes, réalisez une fois par semaine un gommage à grains fins,
- Massage des mains : il permet de réactiver la circulation sanguine.
- Soin des ongles : Manucure
Prévention de l'apparition des mains sèches :
- Éviter les écarts de températures trop importants.
- Éviter d'utiliser des produits détergents sans gants
- Éviter de se laver les mains avec une eau trop froide.
- Se sécher les mains en les tamponnant délicatement avec une serviette.
