L'halitose
L’halitose ou la mauvaise haleine est le fait d’avoir une haleine dont l’odeur est incommodante. Ce problème de santé mineur, peut cependant représenter une source de stress et un handicap social.
Le plus souvent, ce sont les bactéries présentes sur la langue ou les dents qui produisent ces odeurs, mais aussi peuvent être causés par :
- Certains aliments contenant des huiles qui dégagent une odeur particulière (l’ail, les oignons ou certaines épices). Les composants odorants de ces aliments passent dans la circulation sanguine, se rendent dans les poumons et causent une haleine odorante jusqu’à leurs élimination par le corps.
- Un autre facteur majeur de l'halitose est la mauvaise hygiène bucco-dentaire. Les résidus de la nourriture qui restent entre les dents ou sur la langue sont colonisés par des bactéries émettant des composés chimiques malodorants à base de soufre
- Présence d’une infection bucco-dentaire non traitée : carie ou maladie parodontale
- Une bouche sèche (xérostomie ou hyposialie) est aussi source d’halitose .la diminution de production de salive ne permet plus l’élimination par rinçage naturel des substances antibactériennes présentes dans la bouche. La consommation d’alcool, de tabac et la respiration par la bouche favorisent considérablement le désordre des glandes salivaires.
- Chez les femmes, les taux élevés d’hormones lors d’ovulation ou grossesse augmentent la production de plaque dentaire, qui, colonisée par des bactéries, peut provoquer une haleine nauséabonde.
- les maladies respiratoires, une infection des sinus ou de la gorge (amygdalite) peut provoquer une abondance de mucus qui occasionne une mauvaise haleine.
- Aussi certaines maladies comme les cancers, le diabète, le reflux gastro-oesophagien ou une insuffisance rénale ou du foie peuvent aussi pointés des doigts.
- Certains médicaments, tels que les antihistaminiques ou les décongestionnants, de même que ceux utilisés pour traiter l’hypertension artérielle, les désordres urinaires ou les problèmes psychiatriques (antidépresseurs, antipsychotiques) peuvent contribuer à la mauvaise haleine en asséchant la bouche.
Mesures préventives de base :
Se brosser les dents avec un dentifrice contenant un agent anti-bactérien et nettoyer la langue au moins deux fois par jour après les repas. Changer de brosse à dents tous les 3 ou 4 mois.
Utiliser de la soie dentaire ou une brossette interdentaire une fois par jour pour retirer les aliments coincés entre les dents. Nettoyer les prothèses dentaires régulièrement.
En cas de sècheresse buccale modérée hydrater la bouche suffisamment en buvant assez d’eau, sucer des bonbons ou mâcher de la gomme (sans sucre). En cas de bouche sèche chronique (xérostomie) utiliser une préparation de salive artificielle ou un médicament oral qui stimule le flux de salive.
Consommer des fibres (fruits et légumes) et diminuer la consommation d’alcool ou de café.
Consulter un dentiste régulièrement, au moins une fois par an pour des soins éventuels et pour un détartrage régulier.
Utilisation de rince-bouche contenant du chlorure de cétylpyridinium , de la chlorhexidine, ou le dioxyde de chlore ou du zinc.
Source : santé médecine
